Mouth Ulcer Home Remedies (Hindi)

दोस्तों मुंह के छाले एक ऐसी समस्या है जिसके बाद एक आदमी ना तो ढंग से कुछ खा पाता है और ना ही उसका किसी चीज में मन लगता है और यदि कोई भी अच्छा चटपटा या शानदार चीज उसके सामने आ जाए तो उसको खा नहीं पाता है, क्योंकि मुंह के छाले उसे बड़ा परेशान करते हैं। आप भी कभी-ना-कभी इस समस्या का सामना जरूर किया होगा और यदि आपने इस समस्या का सामना किया है तो Mouth Ulcer Home Remedies ब्लॉग पोस्ट आपके लिए है।

मुंह का छाला क्या होता है?

मुंह का छाला दर्द पूर्ण होता है जो हमारे मसूड़ों में, जबान में, होठों पर और गालों के अंदर की सतह पर होती है।

मुंह के छाले क्यों होते हैं?

आपको बता दूं जो मुंह की मेंब्रेन होती है उसमें किसी भी तरह की क्षति होने की वजह से मुंह में छाले हो जाते हैं।

मुंह में छाले होने के कारण

• चोट लगने से
• ज्यादा मात्रा में एसिडिक फूड खाने से
• न्यूट्रेशन की कमी से
• हार्मोन बदलने के कारण ( महिलाओं को )
• कम सोने की वजह से
• स्ट्रेस से
• पाचन क्रिया में परेशानी से
• इनफेक्शन की वजह से
• सुखा मुंह होने से
• टूथपेस्ट में सोडियम लोथल सल्फेट होने से

मुंह के छाले कहां कहां होते हैं?

• मसूड़ों में
• जबान में
• होठों पर
• गले में
• गालों के अंदर की सतह पर

माउथ अल्सर के प्रकार

माउथ अल्सर सामान्यतः तीन तरह के होते हैं –
1. माइनर सोर्स ( 3-10 mm )
2. मेजर सोर्स ( लगभग 10 mm )
3. हरपेटीफोम सोर्स ( समूह में )

मुंह के छालों का घरेलू उपचार

मुंह के छालों के 5 घरेलू उपचार है:-

1. नीला थोथा ( कॉपर सल्फेट )

आपको बाजार से नीला थोथा लाकर उसको तवे पर भून लो, भूनने पर उसका कलर चेंज हो जाता है। अब उसकी एक चुटकी लो और जहां छाला है वहां लगा दो। ध्यान रहे आपको इसे निगलना नहीं है।

2. दही

मुंह में छाले होने पर आपको दही का सेवन करना चाहिए क्योंकि इसमें विटामिन B12 होता है जो आपके शरीर में हुए कमी को दूर करता है।

3. नमक पानी

आप नमक पानी का कुल्ला कर सकते हैं छाले होने पर।

4. नारियल तेल और हल्दी

आपको नारियल तेल और हल्दी को एक निश्चित मात्रा में लेकर उसे अच्छी तरह से मिला लेना है। उसके बाद हम रुई की मदद से उन छालों पर इसे लगा देंगे।

5. हल्दी

आपको एक गिलास गुनगुने पानी लेना है और उसमें आधा चम्मच हल्दी डालकर उसे अच्छी तरह से मिक्स कर दें, उसके बाद इससे आपको कुल्ला करना है। आप पानी के बदले ग्लिसरीन और हल्दी का पेस्ट बनाकर लगा सकते हैं।

मुंह के छालों से बचने के उपाय

• मुंह के छालों से बचने के लिए आपको आहार और जीवन शैली में बदलाव लाने की जरूरत होती है।
• मिर्च या फिर अधिक मसाला खाने से परहेज करें।
• विटामिन युक्त फलों और सब्जियों का सेवन करें।

• दूध से बने खाद्य सामग्री का प्रयोग करें ।
• भोजन के समय सलाद के रूप में कच्चे प्याज का उपयोग करें।
• कब्ज की समस्या से बचें
• प्रतिदिन ज्यादा पानी पियें
• ग्रीन-टी का सेवन करें
• मुंह की सफाई का विशेष ध्यान रखें

मुंह में छाले पड़ने पर क्या करें?

मुंह में छाले पड़ने पर आपको गुनगुना पानी और नमक का कुल्ला करना चाहिए। मसालेदार भोजन का प्रयोग नहीं करना चाहिए और दही का उपयोग करना चाहिए।

मुंह के छाले कितने दिन में ठीक होते हैं?

मुंह के छाले आमतौर पर कुछ दिनों में ठीक हो जाते हैं। वहीं अगर छाले बड़े या एक से ज्यादा हो तो 10 से 15 दिन लग जाते हैं।

डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए

आपको हम बता दें अगर छाले ठीक होने के बजाय ज्यादा हो रहे हो या फिर बार-बार हो रहे हैं, तो डॉक्टर के पास जरूर जाना चाहिए ताकि और ज्यादा परेशानी का सामना ना करना पड़े।

पेट की गर्मी से मुंह में छाले

99% छाले कब होता है जब आप ज्यादा गर्म चीज खा लेते हैं, उससे हमारे पेट यानी शरीर में गर्मी आ जाती है। जिस वजह से मुंह में छाले निकल आते हैं।

मुंह के छाले की टेबलेट

1. Azithromycin 250mg
2. Omeprazole 20mg
3. Betnesol 0.5mg
4. B-Complex Forte with Vitamin C & Zinc

मुंह के छाले की पतंजलि की दवा

1. त्रिफला चूर्ण ( रात में )
2. आमला जूस ( सुबह में )
3. गेहूं जवारा पाउडर
4. दिव्य सुजलम

निष्कर्ष :-

अंत में मैं यही कहना चाहूंगा जानकार बनिए, स्वस्थ रहिए, बीमारियों से बचे और Mouth Ulcer Home Remedies ब्लॉग पोस्ट आपको अच्छा लगा हो तो अपने दोस्तों को जरूर शेयर करिएगा ताकि उन्हें भी इस परेशानी से ना गुजरना पड़े।

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अधिकतर पूछे जाने वाले सवाल(FAQ) :-

1. मुंह के छाले की एलोपैथिक दवा

उत्तर –
1. Azithromycin 250mg
2. Omeprazole 20mg
3. Betnesol 0.5mg
4. B-Complex Forte with Vitamin C & Zinc

2. एक दिन में मुंह के छाले कैसे ठीक करें?

उत्तर – आपको बाजार से नीला थोथा लाकर उसको तवे पर भून लो, भूनने पर उसका कलर चेंज हो जाता है। अब उसकी एक चुटकी लो और जहां छाला है वहां लगा दो। ध्यान रहे आपको इसे निगलना नहीं है।

3. मुंह का अल्सर कितने दिन में ठीक होता है?

उत्तर – मुंह का अल्सर आमतौर पर कुछ दिनों में ठीक हो जाता है। वहीं अगर अल्सर बड़े हो या एक से ज्यादा हो तो 10 से 15 दिन लग जाते हैं।

4. मुंह के छाले को तुरंत कैसे ठीक करें?

उत्तर – अगर नमक पानी का कुल्ला कर करते हैं, छाले होने पर तो आपको बेहतर रिजल्ट देखने को मिलेगा।

5. मुंह में छाले किस विटामिन की कमी से होता है?

उत्तर – मुंह में छाले विटामिन b12 की कमी से होता है।